Hallgassa vissza korábbi adásainkat!
Kattintson az adások címére, és olvassa el a hanganyagok szöveges kivonatait is!
Figyelem! A hangfelvételek, és az ebből készült szöveges tartalom szerzői jogi védelem alatt állnak, saját szellemi termékek. A weboldalon kizárólag csakis az utólagos meghallgatást tesszük lehetővé. A hanganyagok bármilyen más formában való felhasználásához, közléséhez, továbbításához nem járulunk hozzá, ezen tevékenységek írásbeli engedélyünkhöz kötöttek!
Agorafóbia: hogyan ismerhető fel, és mikor érdemes segítséget kérni?
Kerülöd a zsúfolt helyeket, a tömegközlekedést vagy a koncerteket? Nem biztos, hogy csak kényelmetlenségről van szó. Ismerd meg az agorafóbia tüneteit, a tudományosan igazolt kezelési lehetőségeket és azt, mikor érdemes szakemberhez fordulni.
Gyermekkori tikkelés: mikor természetes, és mikor érdemes orvoshoz fordulni?
A szemrángás, a grimaszolás vagy a torokköszörülés sok szülőt megijeszt. De vajon mit jelent valójában a tikkelés? Bemutatjuk, hogyan alakul ki, mikor tekinthető ártalmatlannak, és mit javasolnak a neurológiai szakmai irányelvek.
Mit tehetünk a demencia ellen? A kutatások szerint az agy a folyamatos kihívásokból profitál
A demencia megelőzésében nemcsak a memóriajátékok számítanak. Ismerd meg, hogyan segítheti az agy egészségét a tanulás, az egyensúlyfejlesztés, az új kihívások keresése és a tudatos pihenés, valamint mit mutatnak a legfrissebb tudományos kutatások.
A demencia nem a korral kezdődik – hanem jóval korábban. Ezért számít, hogyan használjuk az agyunkat
A demencia megelőzése nem egyetlen tablettán múlik. Ismerd meg, hogyan segíthet a neuroplaszticitás, a folyamatos tanulás és az aktív életmód az agy egészségének megőrzésében, és mit javasolnak a legfrissebb tudományos kutatások.
Posztbiotikumok: tényleg ennyi mindenre hatnak? Ezért fordul feléjük egyre nagyobb figyelemmel az orvostudomány
A posztbiotikumok a bélmikrobiom-kutatás egyik legizgalmasabb területét jelentik. Bemutatjuk, hogyan működnek, milyen folyamatokra hathatnak a szervezetben, és mit támasztanak alá a legfrissebb tudományos eredmények a bélrendszer, az immunrendszer és az anyagcsere kapcsolatáról.
Introvertált vagy félénk a gyermek? Így tehetünk különbséget a kettő között
Nem minden csendes gyermek szorongó. Ismerd meg, miben különbözik az introvertált személyiség a félénkségtől, milyen jelekre érdemes figyelni, és mikor lehet szükség szakember segítségére. A pszichológiai kutatások és szakértői tanácsok segítenek eligazodni a témában.
Hallgassa vissza korábbi adásainkat!
Kattintson az adások címére, és olvassa el a hanganyagok szöveges kivonatait is!
Figyelem! A hangfelvételek, és az ebből készült szöveges tartalom szerzői jogi védelem alatt állnak, saját szellemi termékek. A weboldalon kizárólag csakis az utólagos meghallgatást tesszük lehetővé. A hanganyagok bármilyen más formában való felhasználásához, közléséhez, továbbításához nem járulunk hozzá, ezen tevékenységek írásbeli engedélyünkhöz kötöttek!
Az öltöny önmagában még nem tesz úriemberré – de sokat elárul arról, hogyan viszonyulunk másokhoz
Az üzleti öltözködés nem csupán divat kérdése. Megmutatjuk, miért számít ma is a megfelelő megjelenés, milyen etikett szabályok érvényesek a férfiakra, és hogyan befolyásolja az öltözködés a rólunk kialakuló első benyomást.
A posztbiotikumok jelenthetik a bélrendszer jövőjét? Ezért fordul feléjük egyre inkább a tudomány
A posztbiotikumok a bélmikrobiom kutatásának egyik legizgalmasabb új területét jelentik. Bemutatjuk, miben különböznek a probiotikumoktól és prebiotikumoktól, hogyan működhetnek, és mit támasztanak alá a legfrissebb tudományos kutatások, egyéni tapasztalatok.
Posztbiotikumok: valóban áttörést hozhatnak a bélrendszer és az immunrendszer támogatásában?
A posztbiotikumok egyre nagyobb figyelmet kapnak a bélrendszer és az immunrendszer kutatásában. Bemutatjuk, hogyan működnek, miben különböznek a probiotikumoktól, és mit támasztanak alá a jelenlegi tudományos eredmények.
Biztonságosak a szájon át szedhető peptidek? Az orális készítményekről sokkal árnyaltabb a kép, mint elsőre gondolnánk
Egyre több orálisan alkalmazható peptid jelenik meg a piacon, de vajon valóban hatékonyak és biztonságosak? Bemutatjuk, hogyan működnek ezek a készítmények, mit mondanak a tudományos kutatások, és miért fontos különbséget tenni az ígéretes fejlesztések és a bizonyított terápiák között.
Passzív agresszió: amikor nem kiabálunk, mégis mély sebeket okozunk
A passzív agresszió sokszor láthatatlan, mégis komoly érzelmi károkat okozhat. Mit jelent valójában, milyen jelei vannak, és hogyan kezelhető? Szakértői magyarázatokkal és pszichológiai kutatásokkal mutatjuk be a jelenséget.
Agresszív embernek születünk, vagy azzá válunk?
Az agresszió nem mindig fizikai erőszakkal kezdődik. Mi állhat a dühkitörések, az iskolai bántalmazás és a romboló viselkedés mögött? Bemutatjuk a pszichológiai hátteret, a legfontosabb kutatási eredményeket és azt, miért érdemes mindig az okokat is megvizsgálni.
Tippek, trükkök, praktikák
Tippek, trükkök, praktikák alcím
Beszélgessünk, amiről Ön szeretne!
Van egy szuper téma ötlete? Ne habozzon, ossze meg velünk! Írja meg milyen témakörben hallgatná legszívesebben következő adásunkat és a kapott javaslatokat figyelembe véve készítjük el műsortervünket!
Vannak szuper ötleteim, szívesen megosztom őket!Ti írtátok
Köszönünk minden visszajelzést, tanulunk belőle!
Évek óta ezt a rádiót hallgatom. Szeretnék gratulálni hozzá! Tetszenek a zenék, örülök, hogy nincs benne órákig tartó beszélgetős műsorok a semmiről. Nagyon tetszik a Csak 10 perc c. műsoruk is. Sajnos néhány napig nem tudtam meghallgatni. Vissza lehet esetleg valahol hallgatni? Baranyában és Davosban is ezt a rádiót hallgatom. Remélem még sokáig hallgathatom Önöket!
Tünde
DavosRemek ötlet, és tetszik a műsor stílusa is. Nekem Tibi néha sok, de meg tudom szokni. A Doki hangja nagyon bejön, amiket mond, az is tetszik.
Andi
MiskolcLegyetek szívesek Molnár József elérhetőségét megadni, régóta keresek egy olyan embert, aki a gyermekemnek tudna segíteni. Sajnos iskolai agresszió áldozata lett, és azóta teljesen depresszióssá vált. Kérlek segítsetek!
Sanyi
BudapestJól néztek ki a képen! De miért nem tesztek fel egész alakosat? Pedig doktor úr már eleget fogyott ahhoz, hogy ne legyen rejtegetnivalója…
Hajnalka
Imádom a dokit, nagyon bejön a stílusa. Szerintem ez a műsor hiánypótló, egyedi a magyar rádiózásban!
Keto Tomi
életmód specialistaKöszönöm, hogy foglalkoztatok a témafelvetésemmel. A női klimax-os adás nagyon tetszett, remélem lesznek még hasonló témájú adások.
Vné Gyöngyi
NyíregyházaKérlek Benneteket, hogy a Molnár József elérhetőségét tegyétek valahol nyilvánossá, mert szeretnék Vele személyesen beszélni egy fontos problémával kapcsolatban, köszönöm!
Enikő
tanácstalanGratulálok az ötlethez, és a kivitelezéshez is. Nagyon kellett már, hogy utólag visszahallgathatóvá tegyék az adásokat. Elnézést Tibor, ha a telefonban nagyon követelőző voltam
Angyal László
MiskolcVégre van olyan rovat, ami a pszichológiai területtel is foglalkozik. Számomra többet ér, mint egy adag Xanax, köszönöm!
Marica
DebrecenDr Mórik Gyulának üzenem, hogy köszönöm a mínusz 20kg-ot. Teljesen megváltozott az életem így 61 évesen.
Gábor
Újfehértó
Elérhetőségeink
Marketing / Információ
reklam@bestfmnyiregyhaza.hu
Stúdiónk telefonszáma
+36 (30) 9581 333
Csak10Perc.hu - 2022. - Minden jog fenntartva.